日本の名湯温泉の話とぽかぽか体操

2020/12/04 ブログ

いよいよ、12月(師走)、晩秋から季節は冬へと寒くなってきました。

皆様の好きな入浴について人気温泉ランキングや入浴の役割や効果をクイズで楽しんで頂きました。また、様々な薬湯の種類、温泉マークの由来など今まで以上に当施設で入浴を積極的に楽しんで頂けたら幸いです!

温泉よもやま話の次は血行、代謝をアップさせる指先中心のストレッチや

居室でも手軽に行えるリンパマッサージをご一緒に行いました。

後半は、アイウエオの口腔体操歌や早口言葉も頑張って頂き皆様おやつと

レモンティーを美味しそうにお召し上がりでした。

これから年末にかけて寒い日も多くなって来ると思いますが、温泉入浴で温まりぽかぽか体操で寒さに負けず元気にお過ごしになれますように。

今回は、レクリエーション委員会よりお送り致しました。



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