東京都八王子市にございます介護付き有料老人ホームアルジャンメゾン紅梅のブログを御覧になってくださっておられる皆様連日、厳しい暑さが続いており、テレビでも熱中症の警戒情報が頻繁に出されておりますがいかがお過ごしでしょうか？

 

今回は、【高齢者の熱中症】について当施設の看護師よりお伝えしたいと思います。

 

高齢者は身体の中の水分量が少なく、腎臓や心臓の機能が低下しており、室内でも脱水になりやすいです。

 

また夜間頻尿をきにされ水分を取らずに我慢したり、意欲の低下から水分摂取が出来にくくなっていたり、喉の渇きを感じにくい事も脱水の要因となります。

 

症状は、立ちくらみ・めまい・倦怠感・頭痛・吐き気･手足の痺れ、重症になると意識障害や高熱などですが、高齢者は重症化しやすいのが特徴です。

 

目安は、爪を指で押すと爪の色が白くなりますが、脱水を起こしていると指を離しても白いままだったり、手の甲の皮膚をつまみ離しても

 

直ぐに皮膚が元に戻らないなどもあげられます。

 

 

 

どうか、皆様エアコンを利用し適温を保ち、気候にあった衣類の着用、喉の渇きを感じる前にこまめに水分を取る等の対策でこの暑い夏を

 

無事に乗り切りましょう！！