長かった冬も終わりに近づき、明るい春の兆しが感じられるようになってまいりました。

今回のレクリエーションは軽快なラテンのリズムに合わせ、座位のまま行える足フミフミ体操を入居者の皆様と楽しく行いました。足を上下左右、車椅子の方は手を使って前・横・横と、解りやすく優しく、慣れてきたらバリエーションを増やし脳トレーニングとストレッチも取り入れてみました。後半はのんびり楽しい口腔体操に手と指先の運動もプラス、ゆったりとリラックスして頂きました。

約45分間でしたが、終了後はおやつとお茶でくつろいでいただきました。

レクリエーション担当よりお伝えしました。